ทุกวันตื่นมาก็ต้องทำงานไม่เห็น แปลกแต่แปลกตรงที่คนที่นั่งโต๊ะทำงานนั้นป่วยง่ายกว่าไม่ว่าจากปัญหาของงาน ที่เครียด ปัญหาการกินที่ไม่ตรงเวลาสายตาที่มองคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือมากเกิน ไปทำให้เกิดผลต่างๆมากมาย ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า โรคออฟฟิศซินโดรมกำลังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในคนกรุงเพราะต้องนั่งทำงาน ทั้งวันไม่ได้ลุกไปไหนผิดกับคนต่างจังหวัดที่ทำไร่ทำนาได้ขยับร่างกายทุก ส่วนเหมือนออกกำลังกายเกิดความแข็งแรงกว่าคนที่นั่งเฉยๆ 5 โรคที่พบบ่อยที่สุด
1.ไมเกรน น่าจะเป็นโรคอันดับต้นๆที่คนเป็นกันเยอะที่สุดบางคนเป็นตั้งแต่เด็กๆและมี อาการรุนแรงขึ้นเรื่อยๆกับคนที่ไม่ดูแลตัวเอง บางท่านมีอาการหนักจนต้องรับประทานยาอย่างต่อเนื่องเป็นเดือนกว่าจะทุเลาพอ ทีจะสามารถทำงานได้
2.กรดไหลย้อน รับประทานอาหารไม่เป็นเวลาก็เป็นได้หรือเคี้ยวไม่ละเอียดรีบรับประทานเกินไป อาการจะปวดแสบปวดร้อนที่หน้าอกนั้นเองลำบากเวลาในการรับประทานอาหารบ้างราย เป็นมากถึงกับต้องพบแพทย์
3.โรคอ้วน กินอาหารจานด่วนบ่อยๆที่มีตามห้างแล้วไม่ได้ออกกำลังกายเพราะกินเสร็จแล้วก็ นั่งทำงานตกเย็นจะออกกำลังกายก็ดึกซะแล้วถึงบ้านนอนเลยกลายเป็นกิจวัตรที่ เรารู้สึกว่าเป็นเรื่องธรรมดาทำงานเหนื่อยหิวกินนั่งนอน
4.ปวดหลังปวดไหล่ จากการนั่งทำงานเท่าเดิมนานไม่ได้ยืดเส้นยืดสายและยังลามไปถึงแขนขาสะโพกได้ ด้วยโดยไม่รู้มาก่อน การใส่ส้นสูงก็เป็นสาเหตุเหมือนกันเพราะต้องพยุงตัวเองบนรองเท้านานๆตลอดวัน
5.โรคเครียดนอนไม่หลับ ส่วนใหญ่ก็เป็นกันเยอะเพราะไหนจะมีงานต้องส่งพรุ่งนี้บ้างตามกำหนดเวลาบ้าง หรือโดนดุกลับมา ลูกค้าวีนใส่อีก ทุกอย่างนั้นจะค่อยๆสะสมมาอย่างต่อเนื่องถ้าเกิดไม่รู้จักปล่อยวาง
สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่คนเมืองเจอกันเป็นประจำทำจนเป็นปกติเหมือนทานข้าว เดินเล่นพักผ่อน ทำให้ไม่ได้คิดว่าสิ่งเหล่านั้นจริงๆแล้วเป็นสิ่งที่กำลังทำร้ายเราอยู่ได้ เงินมาก็ดีใจแต่สุดท้ายแล้วอาจจะต้องเก็บเงินที่หามาทั้งชีวิตเพื่อรักษาตัว เองตอนแก่ลงไป